2021年7月26日 • 康樂活動
人到中年,腰痛、膝痛、關節痛,總有一瓣中,但喺咪年紀大,就一定機器壞?身體機能必然會隨年齡增長而下降,
2021年5月5日 • 康樂活動
「穀雨」過後,夏季將至。時冷時熱加濕重,容易令人感到特別疲倦,脾胃不佳。中醫重視養生及調理身體,